ಜೀರಿಗೆ (ಜೀರಿಗೆ) ನೀರಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಆಂಗ್ಲ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಜೀರಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಜೀರಿಗೆ, ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಭಾರತೀಯರ ಅಡುಗೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಹೊರತಾಗಿ, ಜೀರಾವು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರಾ ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ಸರಳವಾದ ಮಿಶ್ರಣವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ : ಜೀರಿಗೆಯನ್ನು ಕುದಿಸಿದ ನೀರು